Bain à l'huile essentielle de lavande: Anti-stress

Entre le boulot, les enfants, la popotte, les courses et les embouteillages, y'a quand même des jours où j'ai du mal à tenir le cap. 

Voilà mon secret pour ne pas craquer... Une fois par semaine, je prends du temps pour moi. Bon bain chaud dans lequel j'ajoute 5 à 6 gouttes d'huile essentielle de lavande. L(huile essentielle de lavande concentre les vertus relaxantes de la lavande. Alors si il y a en plus 7 ou 8 bougies, le stress ne peut plus faire face.

Je sors de la salle de bain reposée et prête à passer une soirée détendue avec mon mari et mes enfants. Parfait!